
Tereza Mašková
Lektor Pilates Clinic a zdravotního cvičení
Od září 2026 pro vás chystám změnu. Většina skupinových lekcí bude probíhat formou uzavřených kurzů, abych vám mohla nabídnout ještě lepší péči a návaznost lekcí.
Permanentky zakoupené v prosinci 2025 a lednu 2026 můžete využít do konce června 2026.
Starší permanentky už bohužel není možné uplatnit. Děkuji za pochopení. Bližší informace se dozvíte přímo ode mě na lekcích.
Vítejte!
Pokud byste rádi začali cvičit a hledáte nějaké cvičení, které vám pomůže k napřímení, aktivnímu středu, pohyblivým kloubům, větší síle a pružnosti vašeho těla, jste zde správně. Cílem mých lekcí je to, abyste se po cvičení cítili příjemně. A to, co se na lekcích naučíte, převedli do vašich každodenních činností. Vaše tělo za to bude rádo. Zpočátku to nemusí být úplně snadné, protože na mých lekcích pracujeme hlavně se svaly, které běžně moc nepoužíváme a tím pádem se nám je hned při první lekci nemusí podařit aktivovat. Nevzdávejte to a dejte svému tělu čas. Uvidíte, že se vaše svaly začnou postupně probouzet a cvičení bude intenzivnější a zábavnější. Těším se na vás v taneční škole ArtWings.
Rozvrh od 1.9.2025
Úterý
08:00 - 08:55 Pilates Clinic senior
18:00 - 18:55 Pilates Clinic pokročilí
19:05 - 20:00 Pilates Clinic/zdr. záda začátečníci
Středa
17:15 - 18:10 Zdravá záda
18:20 - 19:15 Zdravá záda
1
Na každou otevřenou lekci je nutné se hlásit v rezervačním systému.
Na individuální lekce se můžete objednávat na mob. 604 538 200
NOSTE SI
S SEBOU VŽDY 2 RUČNÍKY STŘEDNÍ VELIKOSTI
a CHOĎTE VČAS :)

